2 Antworten auf “„Atombrot im Glas, bis zu 12 Monate haltbar! Nicht nur für Prepper“”

  1. Wie man Mungobohnen – Sprossen in 4-5 Tagen herstellt.

    30 g ergeben 1 Liter Sprossen
    hab ich bereits mehrfach getestet – funktioniert super.

    Du benötigst
    1 leeren Getränkekarton
    30 g Mungobohnen
    Wasser

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  2. …jeden Tag mehrfach wässern und Wasser wieder rauslaufen lassen
    – die Sprossen sind fertig, wenn sich der Karton wölbt

    Verwendung:
    angedünstet mit Nudeln oder Bratnudeln oder mit Rührei
    oder als Salatbeilage

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